[건강지식] 미국 베스트셀러 "질병해방": 영양, 잘 먹는 법 [건강지식] 미국 베스트셀러 "질병해방": 영양, 잘 먹는 법 에 대해 리뷰하려고 합니다. "질병해방" : 2023년 스탠퍼드 의학박사의 장수학 도서"질병해방" (영어: Outlive: The Science and Art of Longevity)는 2023년 3월 출간된 장수의학에 대한 책으로 스탠퍼드 의학박사 출신의 피터 아티아 Peter Attia가 저술한 것 입니다. 피터 아티아는 1973년 캐나다 토론토 태생의 이집트계 캐나다-미국 백그라운드를 가지는데, 캐나다 퀸즈대학교 졸업 후, 미국 스탠퍼드 대학에서 의학박사 취득하고, 맥킨지 컨설팅에서 직장생활을 시작합니다. 특히, 피터 아티아는 장수학 전공인데, 2023년 출간한 "질병해방"이..

[건강지식] 미국 베스트셀러 "질병해방": 운동, 가장 강력한 장수약[건강지식] 미국 베스트셀러 "질병해방": 운동, 가장 강력한 장수약 에 대해 리뷰하려고 합니다. "질병해방" : 2023년 출간된 스탠퍼드 의학박사의 장수의학 도서"질병해방" (영어: Outlive: The Science and Art of Longevity)는 2023년 3월 출간된 장수의학에 대한 책으로 스탠퍼드 의학박사 출신의 피터 아티아 Peter Attia가 저술한 것 입니다. 피터 아티아는 이집트계로 1973년 캐나다 토론토 태생으로 캐나다 퀸즈대학교 졸업 후, 미국 스탠퍼드 대학에서 의학박사 취득하였고, 볼티모어 존 홉킵스에서 레지던트를 시작했다가 중단하고, 맥킨지 컨설팅으로 입사한 특이한 이력을 갖고 있습니다. 피터 아티..

[인터넷] 구글 공식 웹페이지 평가: PageSpeed Insights 지표 분석 [인터넷] 구글 공식 웹페이지 평가: PageSpeed Insights 지표 분석 에 대해 리뷰하려고 합니다. 구글 공식 웹페이지 평가사이트 PageSpeed Insights로 현재 티스토리를 평가해보니, 모바일 및 데스크톱 모두 '실패' 로 결과가 되었네요. 지난, 3월부터 코드 개선 및 이미지 최적화 작업을 해서 5월에 모바일은 "통과"로 상태가 개선되었지만, 데스크톱은 여전히 "실패"에서 나아질 기미가 보이질 않습니다.  우선 구글 공식 웹페이지 평가사이트인 PageSpeed Insights 지표에 대해서 정리해보았네요. 구글 공식 웹페이지 평가: PageSpeed Insights 지표는?구글이 제공하는 공식 웹페이지..

[인물] 앨런 튜링 Alan Turing: 컴퓨터 원형, 튜링머신 발명가  [인물] 앨런 튜링 Alan Turing: 컴퓨터 원형, 튜링머신 발명가  앨런 튜링 Alan Turing: 영국의 수학자, 암호학자 및 컴퓨터 과학자앨런 매시슨 튜링 (Alan Mathison Turing) 은 영국의 수학자, 암호학자, 논리학자, 컴퓨터 과학자로, 컴퓨터 과학의 선구적 인물이며, 알고리즘 및 계산 개념을 튜링 머신이라는 추상 모델을 통해 형식화함으로써 컴퓨터 과학의 지대한 공헌을 합니다. 1912년 영국 런던에서 출생하고, 1931-36년 케임브리지 대학에서 수학을 전공하고, 1936-39년 미국 프린스턱 대학에서 연구하였고, 1940-45년 2차대전 기간 동안 영국 정부의 요청을 받아 독일군이 사용하는 애니그..

토마스 에디슨: 미국 최고 발명가이자, GE 창업자 **[인물] 토마스 에디슨Thomas Edison: 미국 최고 발명가 & GE 창업자 에 대해 리뷰하려고 합니다.(* 이전에 업로드했었으나, 내용수정해서 새로운 버전으로 발행드립니다.) 토마스 에디슨 Thomas Edison 토마스 에디슨 Thomas Edison은 1,093개 미국 특허를 보유한 최고의 발명가이자, 연구가 및 사업가로 유명합니다. 에디슨은 1847년 미국 오하이오 밀란 Milan, OH 출생하고, 1869년 뉴저지로 이주하였고, 이후 1931년 미국 뉴저지 웨스트오렌지 West Orange, NJ 사망했네요. 어릴 적 위인전기로 읽었던 토마스 에디슨의 흔적을 현재 살고 있는 뉴저지 근처에서 많이 발견하게 되어서도 흥미롭네요. 뉴저지 중..

[스포츠] 2023-24 UEFA 유럽 챔피언스리그: 레알 마드리드 우승 [스포츠] 2023-24 UEFA 유럽 챔피언스리그: 레알 마드리드 우승 에 대해 리뷰하려고 합니다. 2023-24 UEFA 유럽 챔피언스리그 : 레알 마드리드 우승 2023-24 UEFA 챔피언스리그는 UEFA가 주최한 유럽 최고의 클럽 축구팀 결정전의 69번째 시즌입니다. 2024년 6월 1일 레알 마드리드 Real Madrid 는 영국 런던의 웸블리 스타디움에서 열린 결승전에서 보루시아 도르트문트 Borussia Dortmund 를 2-0으로 이기면서, 15 번째 유러피언컵 우승을 차지했다는 기사가 떳네요. 2010년 이후로만, 레알 마드리드는 UEFA 유럽 챔피언스리그에서 6회 우승을 차지하고, 카를로 안첼로티 Carlo A..

NBA 플레이오프 2024: 컨퍼런스 파이널, 누가 이길까 [스포츠] NBA 플레이오프 2024: 동부 파이널 vs 서부 파이널 에 대해 리뷰하려고 합니다. 6월 최종 파이널을 남기고, 현재 컨퍼런스 파이널이 진행되고 있네요. NBA 플레이오프 2024: 동부 파이널 vs 서부 파이널 동부 컨퍼런스 파이널 : 보스턴 셀틱스 vs 인디애나 페이서스현재 동부 컨퍼런스 파이널은 동부 컨퍼런스 리그  1위 보스턴 셀틱스 Boston Celtics 와 6위 인디애나 페이서스 Indiana Pacers 가 컨퍼런스 파이널을 진행하고 있습니다. 동부 컨퍼펀스 파이널의 7차전에서 보스턴 셀틱스가 이미 2승을 거두면서, 승기를 굳혀가고 있는 듯 합니다. 특히, 보스턴 셀틱스는 리그에서 압도적인 점수차이를 승리를 거두면서..

[인공지능] OpenAI 2024 Spring Update: ChatGPT-4o (omni) 발표 [인공지능] OpenAI 2024 Spring Update: ChatGPT-4o (omni) 발표 에 대해 리뷰하려고 합니다. OpenAI 2024 Spring Update: ChatGPT-4o (omni) 발표2024년 5월 13일 (미국시간 기준)으로 OpenAI 에서 Spring Update 라는 노티스가 웹사이트에 떴는데, 바로 ChatGPT-4o (omni) 업그레이드를 발표했습니다. 현재까지 최신버전은 2023년 3월 14일 발표된 ChatGPT-4 로 월 사용료 $20로 제공되는 유료버전이었고, ChatGPT-3.5 무료버전이 제공되고 있었지요. 하지만, 새로운 버전으로 ChatGPT-4o 가 ..

스타벅스 커피 메뉴 비교: 'Doppio'와 'Flat White' 차이점과 특징** [여행지식] 스타벅스 커피 메뉴: 'Doppio' or 'Flat White' 에 대해 리뷰하려고 합니다. 스타벅스 커피 : 희귀 메뉴 'Doppio' vs 'Flat White' 스타벅스 메뉴에서 "Doppio" 는 이탈리아어로 "double" 이라는 뜻으로, espresso double shots 을 의미하네요. "FLAT WHITE" 는 기존 라떼 및 카푸치노 다음 포지셔닝으로 새로운 Espresso 라인업도 제공되고 있습니다. 주로, 호주나 미국에서 'Doppio' 또는 'Flat White' 메뉴를 주문해서 먹었었는데, 한국에서도 제공되는지는 정확히 모르겠네요. 커피 메뉴의 기본요소 일단, 커피 메뉴가 구성되는..

전자 제품 하드웨어 개발 프로세스: POC, EVT, DVT & PVT 총정리**  [경영지식] 전자제품 하드웨어 개발 프로세스: POC, EVT, DVT & PVT 에 대해 리뷰하려고 합니다.(* 이전에 작성했던 블로그인데, 다시 업데이트해서 재발행함.) 전자제품 하드웨어 개발 프로세스: 한국의 전자회사에서 전자제품 개발 프로세스는 일본 전자업체들이 사용하던 방식과 용어를 주로 사용해왔습니다.  하지만, 2000년 이후 HW 개발 프로세스에 대해서 EVT / DVT / PVT 로 명칭이 업데이트된 이후로 글로벌 스탠더드가 되는 큰 변화가 발생했지요 . 수십년간 사용하던 일본 HW 개발 프로세스의 용어가 영어로 개편된 것인데, 실제 내용은 비슷한지만 업무전반에 대한 새로운 시도로 이해됩니다. 이후 전세계..