미국 잔디비료 N-P-K 의미: 숫자와 비료 성분 완벽 가이드** [미국일상] 미국 잔디비료: 3개 숫자의 의미는? N-P-K 에 대해 리뷰하려고 합니다. 미국 주택에서 잔디비료를 사려고 Lowe's에 갔는데, 잔디 비료에는 암호같은 3개 숫자만 적혀있는데, 도대체 무슨 의미일까요? 실제 순수 비료만도 판매가 되지만, 대부분의 제품은 시드+비료으로 구성된 것이 많은데, 주로 소비자들이 편의성 때문에 시드+비료 를 많이 선택할 것 같습니다. 하지만, 시드 및 비료를 각각 구입하면, 훨씬 가격도 경제적이고 실제 효과도 높은데, 주요 업체들이 시드만 제공하는 제품은 최소화하고, 시드+비료 제품을 높은 가격으로 마케팅 푸쉬를 하는 것으로 보이네요. 개인적으로 잔디비료로 10-10-10 및 13-13-13을 구입..

[미국일상] 여름시즌 노래지는 잔디: 기적의 치료제, 라임 Lime [미국일상] 여름시즌 노래지는 잔디: 기적의 치료제, 라임 Lime 에 대해 리뷰하려고 합니다. 새로이 이사온 미국 뉴저지 북부 버겐 카운티의 서클에는 6개 주택이 프론트야드를 인접하고 있지요.6개 주택에서 4집은 잔디관리를 전문업체에 의뢰한 상태이고, 저와 옆집 2집은 직접 관리하고 있습니다. 현재 6-7월 매일 화씨 90도(섭씨로 30도)가 넘어가는데, 저희 집 잔디만 부분적으로 노란 빛깔을 뛰게 되는데, 옆집들은 잔디가 완전 깔끔한 푸른 색깔 보이고 있네요. 무슨 차이일까 고민했는데, 여름 시즌에 잔디가 노래지는 것은 바로 토양 산성도 저하가 원인이고, 기적의 치료제는 라임 Lime으로 대리석 가루입니다.   바로 오늘 Lowe's..

[캐나다여행] 퀘벡 후기: 챔플레인 포트, 미국에서 캐나다 국경 넘기 [캐나다여행] 퀘벡 후기: 챔플레인 포트, 미국에서 캐나다 국경 넘기 에 대해 리뷰하려고 합니다. 퀘벡 후기: 챔플레인 포트, 미국-캐나다 국경 넘기지난주 목요일이 미국 연방 공휴일로 미국 독립기념일 이었습니다. 금요일 휴가를 내고, 가족들과 캐나다 여행을 하게 되었는데, 처음에는 비행기로 여행계획을 잡고 있다가 자동차 여행으로 변경하였네요. 가족 4명이 모두 운전이 가능하기 때문에, 미국 뉴저지에서 캐나다 퀘벡으로 3박4일로 코스를 잡았습니다. 3년전에 나이애가라 폭포를 갔다오기도 했기에 토론토를 제외하고, 캐나다 퀘벡 지역의 몬트리올 및 퀘벡 시티를 방문하는 코스입니다. 개인적으로 퀘벡 시티는 출장으로 방문한 적이 있지만, 거리를 ..

[건강지식] 미국 베스트셀러 "질병해방": 수면, 건강과 행복의 열쇠 [건강지식] 미국 베스트셀러 "질병해방": 수면, 건강과 행복의 열쇠 에 대해 리뷰하려고 합니다. 바쁜 현대 생활를 하다 보면, 피곤이 누적되다가 어느 순간 10-12시간이 넘도록 잠을 자게 되는 경험을 하게 됩니다. 푹 자고 나면 온 몸에 다시 감각이 돌면서, 신체가 다시 리셋되는 기분을 느끼곤 하게 되네요. 개인적으로 하루 평균 수면시간이 대략 6시간 정도 되는데, 다른 가족들은 7-8시간을 자는 것 같습니다. 특히, 아들은 거의 9-10시간을 자는데, 잠이 많은 것인지, 잠을 좋아하는 것인지 잘 분간이 되질 않네요. 여하튼, 세계적으로도 한국인의 평균 수면시간이 다른 국가 대비 짧다는 통계를 보기도 했는데, 충분히 잠을 자면 좀더..

[건강지식] 미국 베스트셀러 "질병해방": 정서 건강, 마음의 평화 [건강지식] 미국 베스트셀러 "질병해방": 정서 건강, 마음의 평화 에 대해 리뷰하려고 합니다. "질병해방" : 2023년 스탠퍼드 의학박사의 장수학 도서"질병해방" (영어: Outlive: The Science and Art of Longevity)는 2023년 3월 출간된 장수의학에 대한 책으로 스탠퍼드 의학박사 출신의 피터 아티아 Peter Attia가 저술한 것 입니다. 피터 아티아는 1973년 캐나다 토론토 태생으로 미국 스탠퍼드 대학에서 의학박사를 받았는데, 특히, 피터 아티아는 장수학 전공인데, 2023년 출간한 "질병해방"이 뉴욕타임스를 비롯한 주요 도서 차트의 논픽션 부문 1위에 오르는 메가히트를 기록 중입니다. 정서 건..

[건강지식] 미국 베스트셀러 "질병해방": 영양, 잘 먹는 법 [건강지식] 미국 베스트셀러 "질병해방": 영양, 잘 먹는 법 에 대해 리뷰하려고 합니다. "질병해방" : 2023년 스탠퍼드 의학박사의 장수학 도서"질병해방" (영어: Outlive: The Science and Art of Longevity)는 2023년 3월 출간된 장수의학에 대한 책으로 스탠퍼드 의학박사 출신의 피터 아티아 Peter Attia가 저술한 것 입니다. 피터 아티아는 1973년 캐나다 토론토 태생의 이집트계 캐나다-미국 백그라운드를 가지는데, 캐나다 퀸즈대학교 졸업 후, 미국 스탠퍼드 대학에서 의학박사 취득하고, 맥킨지 컨설팅에서 직장생활을 시작합니다. 특히, 피터 아티아는 장수학 전공인데, 2023년 출간한 "질병해방"이..

[건강지식] 미국 베스트셀러 "질병해방": 운동, 가장 강력한 장수약[건강지식] 미국 베스트셀러 "질병해방": 운동, 가장 강력한 장수약 에 대해 리뷰하려고 합니다. "질병해방" : 2023년 출간된 스탠퍼드 의학박사의 장수의학 도서"질병해방" (영어: Outlive: The Science and Art of Longevity)는 2023년 3월 출간된 장수의학에 대한 책으로 스탠퍼드 의학박사 출신의 피터 아티아 Peter Attia가 저술한 것 입니다. 피터 아티아는 이집트계로 1973년 캐나다 토론토 태생으로 캐나다 퀸즈대학교 졸업 후, 미국 스탠퍼드 대학에서 의학박사 취득하였고, 볼티모어 존 홉킵스에서 레지던트를 시작했다가 중단하고, 맥킨지 컨설팅으로 입사한 특이한 이력을 갖고 있습니다. 피터 아티..

[미국일상] 한국에서 데려온 반려견, 새로운 가족 [미국일상] 한국에서 데려온 반려견, 새로운 가족 에 대해 업데이트하려고 합니다. 한국에서 온 반려견 : 새로운 가족와이프가 지난 12월 한국에서 반려견을 미국으로 데려왔습니다. 한국에서 미국으로 반려견을 데려오는 절차가 좀 복잡하고 시간이 걸리는데, 한국에 3개월 정도 체류하는 동안에 잘 처리했다고 합니다. 생후 7개월 정도에 인천-뉴욕 비행기로 14시간 30분을 케이지에 갇혀서 비행했는데, 전혀 짖지도 않고 얌전하게 넘어왔다고 하네요. 반려견 품종은 '말티푸'인데, 말티즈와 푸들의 믹스 품종이라고 하고, 말티즈의 얼굴과 푸들의 신체를 가진 듯하네요. 이제 태어난 지 12개월이 좀 지나면서, 성견이 되었지만 몸무게는 대략 2kg 정도로 가벼우면서, 팔과..

미국 주택 리모델링 후기: 3개월 간의 프론트야드 관리 경험 가이드**  [미국일상] 미국주택, 리모델링 후기: 프론트야드 케어 3개월 후기 에 대해 리뷰하려고 합니다. 리모델링 후기: 프론트야드 케어 3개월, DIY 직접 화단 정비1월에 새로 이사한 미국주택의 프론트야드에는 철쭉 1개가 심겨져 있었고, 무슨 꽃인지 알 수없는 뿌리가 몇그루 보였네요. 3월 프론트야드: 관리가 안된 화단+ 손상된 잔디아래 사진이 3월인데, 잔디는 겨울시즌에 손상이 군데군데 있었고, 현관 진입로에 양쪽으로 거대한 바위를 높은 흙더미가 있어서, 미관상 다른 이웃 주택 대비 깔끔하지 않았네요. 주택 바로 앞에 전봇대가 있는데, 전봇대 주변에 덩쿨이 있어서 보기 좋지 않은 상황이었습니다.    6월 프론트야드 : 진입로 화단 제..

미국 주택 리모델링 후기: 4개월 간의 내부 인테리어 공사내역 총정리** [미국일상] 미국주택, 리모델링: 내부 인테리어 공사 4개월에 대해 리뷰하려고 합니다. 미국주택, 리모델링 후기: 내부 인테리어 공사 4개월 미국에서 4번째 이사하게 되었는데, 해당 주택은 뉴저지 북부 버겐 카운티 Bergen County에 위치한 싱글주택입니다. 최초 건설된 것은 70년이 넘는 것으로, 그래도 Centered Air 기반의 냉난방 시스템이 적용되어 있어서, 집이 전체적으로 낡고 손을 대야 했습니다. 하지만, 버겐 카운티의 핵심이 포트리 Fort Lee와 15분 정도 거리라는 장점과 주변의 전반적이 중산층 주택으로 안정되고, 가든 스테이트 고속도로 및 80번 고속도로, 17번 및 4번 국도에 접근성이 좋아서, 과감하..